Acai Berry – opinioni, commenti, prezzi,

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Un sacco di supercibi stanno guadagnando slancio e popolarità al giorno d’oggi. Questo rende difficile decidere quale provare per primo. Bene, facciamo la scelta un po ‘più facile. Come circa la bacca di acai? La bacca di acai è uno un superfood molto utile e disponibile. I benefici di bacche di acai sono numerosi. Inoltre, questo superfood è facile da trovare nei vostri supermercati locali e negozi di cibi naturali.

Qual è la Acai Berry?

L’ACAI (pronunciato come ah-sospiro-ee) bacca è un profondo bacca indigena viola. Cresce in grappoli sulla cima di palme acai si trovano comunemente nelle foreste pluviali di Amazon.

E ‘la forma di un chicco d’uva. Il gusto della bacca di acai è descritto come un mix tra i frutti di bosco e cioccolato. È un importante alimento base di molte tribù indigene.

Da dove il nome?

La leggenda parla di una ragazza indiana di nome Amazon IACA (ee-ah-SAH). Era la figlia di un capo tribù. La loro tribù è stata devastata da una carestia improvvisa. Non c’era abbastanza cibo per tutti. Per salvare il suo popolo, il capo ha decretato che tutti i neonati devono essere uccisi. Questo perché non c’era abbastanza cibo per sfamare tutti.

Poco dopo, IACA ha dato alla luce una bella ragazza. Purtroppo, nipote nemmeno del capo poteva sfuggire il decreto cupo.

IACA addolorato la perdita della sua bella figlia per mesi. Non riusciva a smettere di piangere. Una notte, IACA sentito il pianto di un bambino. Si affrettò verso il suono. Ben presto venne su di un albero di palma snella alto. Nella parte superiore della struttura, IACA poteva vedere grappoli di frutta scura. Nella parte inferiore della struttura ad albero, vide sua figlia in attesa di lei a braccia aperte.

IACA corse verso la visione. Allungò la mano per abbracciare il suo bambino, e lei è stata superata con tanta gioia. Lei poi è morto felicemente sotto l’albero.

Il giorno dopo, il capo è andato alla ricerca per la sua amata figlia. Ben presto la trovò sotto l’albero. Aveva un sorriso sul viso. Dal modo in cui è stato posizionato, che stava guardando verso il cielo. Lui seguì il suo sguardo l’albero e vide il frutto viola scuro.

Il capo ordinò immediatamente i frutti per essere raccolto dal suo popolo. Ben presto hanno scoperto che un succo di frutta potrebbe essere estratto dalle bacche che soddisfare la fame di tutta la tribù.

decreto del capo fu presto tolto. Per gratitudine alla IACA, il frutto della palma che ha salvato la tribù era conosciuto come açaí (IACA scritto indietro).

Con il cibo abbondante per tutti, la tribù crebbe e fiorì.

Storia del Acai Berry

Le tribù presenti nel bacino amazzonico stati i primi a godere dei benefici della bacca di acai. Queste tribù avevano gli uomini e le donne di medicina, e credettero alla bacca di acai aveva numerose proprietà medicinali. Le tribù Amazon usato questa bacca come alimento energetico. Credevano anche che potrebbe stimolare il sistema immunitario, combattere le infezioni, proteggere il cuore, e controllare l’allargamento della prostata. Hanno anche scoperto che potevano fare il vino dalla bacca.

dall’oscurità alla Mainstream

Acai evoluto dall’oscurità delle foreste pluviali nelle città del Brasile. Brasiliani presto li utilizzati per aggiungere alla frullati salutari.

Il mondo occidentale è stato introdotto per i benefici acai berry intorno al 1900. Surfers e sport le persone hanno sostenuto che potenziato i loro livelli di energia. Gli scienziati hanno poi fatto alcuni studi. Hanno scoperto che i benefici di bacche di acai erano davvero molti.

La bacca di acai è deperibile e deve essere consumato entro 24 ore. Pertanto, americani ed europei godono in succo di frutta o tè forma, invece.

Acai Berry Nutrizione Content

La bacca di acai è caricato con sostanze nutritive. Ha fibra alimentare, aminoacidi essenziali, e grassi sani (grassi monoinsaturi e gli acidi grassi omega). A parte questo, contiene anche antiossidanti (polifenoli, antociani e vitamine A, CE, ed E), vitamine B1, B2 e B3, elettroliti (manganese, magnesio, fosforo, potassio), tracce di minerali (calcio, rame, ferro , zinco), e steroli vegetali (campesterolo, beta-sitosterolo, sigmasterol).

Acai Berry Vantaggi

Mantiene la salute cardiovascolare

Gli studi dimostrano che l’assunzione regolare di succo di bacche di acai ha effetti positivi sui livelli di lipidi nel sangue e può proteggere il cuore.

Gli steroli vegetali inAcai Berry agiscono come vasodilatatori. Questi sono gli agenti che rilassano i vasi sanguigni. Questo a sua volta riduce la pressione sanguigna, riduce coaguli di sangue (che può causare ictus e infarto), e migliora la circolazione e l’ossigenazione del sangue.

L’elevata quantità di antiossidanti aggiungere anche ai benefici acai berry. Come? Essi eliminano i radicali liberi dannosi che entrano nel corpo. Questi radicali liberi sono responsabili di malattie cardiache. Inoltre, questi antiossidanti possono ridurre il colesterolo nel sangue, rimuovendo certo colesterolo LDL dannoso sulle pareti arteriose. Questo quindi riduce il rischio di ictus, aterosclerosi e infarto.

aiuta nella perdita di peso

L’alto contenuto di fibre questo bacche possiede riduce l’appetito. Si può anche smettere di morsi della fame legati con l’eccesso di cibo e aumento di peso. Anche Aiuta a pulire il colon e migliorare la digestione lenta.

La bacca di acai può stimola la perdita di peso, e può anche aiutare a mantenere un peso sano. Riduce gli effetti negativi di una dieta ad alto contenuto di grassi. Uno studio ha mostrato che credibile 30 giorni di usingAcai Berry portato ad una riduzione del colesterolo totale e un livello più basso di digiuno livelli di insulina e di glucosio.

Usato come Cervello alimentare

Acai succo può aumentare la funzione mentale e la nitidezza della mente. La bacca di acai ha effetti protettivi oltre cellule cerebrali, che possono migliorare le funzioni cognitive. La vitamina B può anche contribuire al mantenimento della funzione mentale.

Has Cancer Prevention Proprietà

Proprietà della bacca di acai di mira la causa della formazione del cancro. Questi sono i radicali liberi dannosi e l’infiammazione.

L’ACAI bacche è alto contenuto di vitamina C e acido ellagico. Questi possono sopprimere la crescita del cancro. Uno studio pubblicato ha anche scoperto che i composti polifenolici inAcai Berry aumento delle cellule del cancro ridotta. Suoi fitochimici possono anche arrestare il processo di carcinogenesi a livello molecolare. Questo uccide le cellule tumorali di prima che possano moltiplicarsi.

Migliora la salute della pelle

Un sacco di prodotti di bellezza contengono olio di acai grazie al suo elevato contenuto di antiossidanti. Che consumano un sacco di antiossidanti aiuta a riparare le cellule della pelle più veloce, fornendo un aspetto più giovanile.

Sin dai tempi antichi, le persone hanno utilizzato acai sia a livello topico o internamente per prevenire il degrado della pelle e per mantenere la pelle liscia e sana. L’ingestione ofAcai Berry fornisce anche la vostra pelle un bagliore attraente dal di dentro. olio di Acai aiuta a sbarazzarsi di rughe, macchie scure, rughe, smagliature, cicatrici, scolorimento, e sagginess.

aumenta l’energia

La bacca di acai contiene zucchero. Tuttavia, ha un alto livello di acidi grassi essenziali che sono a rilascio lento. Questo lo rende un alimento ideale per gli sport di resistenza che considerano l’energia e la resistenza necessaria.

Inoltre, le proprietà antiossidanti della bacca di acai aiuta il corpo recuperare più velocemente dopo un giro di intenso esercizio fisico. In può anche combattere la stanchezza e spossatezza. Inoltre, questa bacca utile riempie il corpo con elettroliti preziosi.

Favorisce una buona digestione

Un altro dei vantaggi bacca di acai è che aiuta la digestione. La bacca di acai contiene proprietà di disintossicazione. Anche, ha un alto contenuto di fibra alimentare. E ‘anche un detergente digestivo naturale. Aiuta il fegato e reni per elaborare e rimuovere i rifiuti e le tossine dal corpo.

E ‘anche un ottimo detergente colon. Previene l’accumulo di sostanze nocive e la materia non digerita dal rimanere nel colon, dove possono causare stitichezza e altri problemi digestivi. Questo accelera dunque il tempo di transito intestinale, impedendo alimenti dalla fermentazione nell’intestino come questo può causare gas, gonfiore e costipazione.

Se si soffre di LBM o diarrea, eatingAcai Berry può aiutare in quanto danno più grosso per i rifiuti e ridurre le possibilità di diarrea.

Informazioni su Lorenza Scoma 220 Articoli
Si può dire molto di Lorenza Scoma, ma per lo meno è persuasiva e disinteressata, naturalmente è anche protettiva, allegra e leader, ma sono contaminati e mescolati con le abitudini di essere privi di tatto. la sua natura persuasiva, però, è ciò per cui è spesso ammirata. Spesso le persone contano su di loro e sul suo atletismo ogni volta che hanno bisogno di tirarsi su. Nessuno è perfetto naturalmente e Lorenza ha anche degli stati d'animo e dei giorni marci. la sua natura sconcertante e la sua natura pomposa causano molte lamentele, sia personalmente che per gli altri. Fortunatamente il suo altruismo assicura che non è il caso molto spesso.

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